营养师化身好太太紫菜饭卷搭配炒年糕_视频

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营养师化身好太太紫菜饭卷搭配炒年糕

2009-02-26 11:03:59 来源：东方宽频 http://www.smgbb.cn

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首先要把火腿、蟹肉棒切丝，若是家里没有火腿的话可用香肠代替，口味也不逊色。再打入一个鸡蛋。然后我们将菠菜过水，记住水里要放些盐，这样才能保持菠菜的色泽使他不宜泛黄。

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